Renforcer son système immunitaire est essentiel pour faire face aux multiples agressions extérieures. Quoi de mieux que des jus vitaminés, concoctés maison, pour apporter à votre corps les nutriments dont il a besoin? Suivez cette recette DIY simple et efficace pour...
Smoothies et jus
Dans la catégorie « Smoothies et jus » de Mon Grain d’sel, laissez-vous emporter par un tourbillon de saveurs à siroter ! Vous y trouverez une multitude de recettes pour concocter des boissons aussi rafraîchissantes que nutritives. Du smoothie vitaminé pour bien démarrer la journée à un jus détox après une séance de sport, en passant par des mélanges exotiques pour vos apéritifs d’été, il y en aura pour tous les goûts. Nos recettes sont simples, rapides et mettent en avant des ingrédients frais et sains. A vos blenders, prêts ? Mixez !
Le pouvoir antioxydant des baies dans vos recettes de smoothies
Qui aurait pensé que ces petites baies colorées pourraient être si puissantes ? Riches en antioxydants, elles sont les super-héros méconnus de nos alimentations. Dans cet article, nous allons découvrir comment utiliser le pouvoir antioxydant des baies dans vos...
La conservation optimale des smoothies : trucs et astuces pratiques
Les adeptes de la bonne santé et du bien-être connaissent bien l'importance des smoothies. Ces boissons nutritives, gorgées de vitamines et de minéraux, sont une excellente façon d'incorporer plus de fruits et légumes dans notre alimentation quotidienne. Pourtant, un...
Recette secrète : le smoothie vert parfait en 5 minutes
À la recherche d'un concentré de bienfaits et de fraîcheur ? Notre recette secrète du smoothie vert parfait est une véritable potion magique pour votre santé ! Préparé en un clin d'œil, il saura ravir vos papilles tout en apportant à votre corps un cocktail de...
Comment choisir le meilleur blender pour vos préparations de jus ?
Le choix du meilleur blender pour la préparation de vos jus ne doit pas se faire à la légère. Notre suggestion, prendre en compte plusieurs facteurs tels que le type d'appareil, la puissance du moteur, les fonctionnalités offertes et bien d'autres. Cet article vous...
Des recettes de smoothies gourmands sans sucre ajouté
Laissez-vous tenter par une pause rafraîchissante et saine avec nos smoothies gourmands sans sucre ajouté. Parfaits pour un goûter vitaminé ou un petit-déjeuner énergisant, ils combleront vos papilles tout en prenant soin de votre bien-être. Suivez le guide pour...
Smoothies protéinés : les meilleures combinaisons pour sportifs
Les sportifs le savent bien : l'alimentation est essentielle pour optimiser les performances et la récupération. Aujourd'hui, nous allons concocter ensemble des smoothies protéinés, parfaits pour une dose d'énergie avant ou après l'entraînement. Des combinaisons...
Jus frais maison : les erreurs à éviter pour des saveurs intactes
L'art de faire du jus frais à la maison peut sembler simple. Après tout, il suffit d'avoir des fruits et légumes frais et un extracteur de jus. Cependant, si vous voulez vraiment profiter de tous les bienfaits et saveurs de vos jus, il y a certaines erreurs à éviter....
Les super-aliments incontournables pour vos jus et smoothies
On ne cesse de nous rappeler l'importance d'une alimentation saine et équilibrée pour notre santé. Mais connaissez-vous les super-aliments qui peuvent rendre vos jus et smoothies non seulement délicieux mais aussi extrêmement nutritifs ? Voici une liste de...
Associer fruits et légumes dans un jus : conseils de pros
Entrons dans l'univers coloré et savoureux des jus de fruits et légumes. Une tendance qui a conquis de nombreux adeptes à travers le monde, permettant de faire le plein de vitamines tout en profitant d'une explosion de saveurs. Mais comment réussir l'association entre...